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本公司为组织少儿及成年表演艺术团选拔人才,同时也为了使广大业余爱好者能系统的学习拉丁舞,特开设了长期培训班,并由专业拉丁舞教师指导,从基础学起。 上课时间:周六、日:下午:14:00-16:00 晚上:18:00-20:00 收费标准:300元/月(少儿、学生)320元/月(成人) 培训基地:北京昌平体育馆 驾车路线:八达岭高速15出口 乘车路线:919路、345快(西环南路下车) 报名咨询电话:87438626、69744629
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拉丁健身舞 |
追求健康、体验快乐、全民健身新高潮!
拉丁舞是一种源自欧美的舞蹈,舞类中有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。拉丁健身舞,是结合了拉丁舞的动作和步伐,并加入有氧健身动作,使之成为符合科学强度标准的有氧运动。热烈奔放的“拉丁健身舞”,正取代单纯的健身操,在摇摆中展现独特的异域风情,无疑是当下人们最受欢迎的健身运动之一。
拉丁健身舞在训练过程中,注意的是力量需慢慢增加。只要注意控制难度和运动量,拉丁健身舞对中老年人来说也非常事宜。拉丁健身舞摆脱了传统健身的单调和枯燥,因此不但受到少儿、年轻人的喜爱,也成为不少中老年人的“新宠”。 王志良,1989年师从著名拉丁舞教练李天祥、夏宗基等老师。身为国家级教练、国家级裁判,曾在英国皇家级别考试中获得金牌。1992年在“北京电视大赛”中获奖;同年于“中日对抗赛”中获奖;于1993年“第三届全国锦标赛”中获奖;1994年“第四届全国锦标赛”中获奖;1995年至1997年开始从事拉丁舞教学;2004年与成郁馥老师参加“中日舞蹈对抗交流赛”,并在决赛中获得冠军。王志良老师所培养的学生,许多在全国各项大赛中获得奖项。 成郁馥老师,世界舞蹈协会全国拉丁舞冠军表演团教练,原来是一家专业团体的歌唱演员,拉丁健身舞是她在竞技拉丁舞基础上独自创建的一种强身健体的舞蹈形式。成老师根据成年人学习拉丁舞的实际情况,保留了拉丁舞热情奔放、自由流畅和生动活泼的特点,减少了激烈的旋转和高难度动作,使之便于学习和掌握并易于坚持。她说:“我们综合了拉丁舞的伦巴、恰恰、桑巴、斗牛和牛仔五个舞种的特点,形成拉丁健身舞。”大家着实从成老师的身上看到了目标和希望,成老师为大家精辟地总结了四点:“健身、健美、开心,还找回了失去的青春!当前,拉丁健身舞已成为一种新兴的健身方式。 王志良与国家级教师成郁馥老师合作多年,配合默契。他们在“拉丁健身舞”的教学探索中取得了优异成绩,目前学员遍布全国各地。 |
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